Image Alt

EMS – Miha Bodytec

EMS - MIHA BODYTEC

bfit - miha bodytec
miha bodytec
bfit - miha bodytec

ELECTRICAL MUSCLE STIMULATION | MIHA BODYTEC

Λόγω της φυσιολογίας του ανθρώπου ο εγκέφαλος δεν μπορεί ποτέ να νευρώσει όλες τις μυϊκές ίνες ενός μυ. Το μέγιστο της κινητοποίησης που μπορεί να επιτευχθεί σε ένα καλά γυμνασμένο μυ, κατά την διάρκεια της σύσπασης, είναι του 60%-65% των μυϊκών ινών του.

Σε προπόνηση με μηχανήματα ηλεκτρομυοδιέγερσης έχει βρεθεί κινητοποίηση σχεδόν του συνόλου των μυϊκών ινών στην αντίστοιχη σύσπαση. Το ποσοστό έφτανε έως το 95%-98%, κάτι που είναι ανέφικτο με την παραδοσιακή γυμναστική, αυξάνοντας τα επίπεδα της αθλητικής απόδοσης.

To Miha Bodytec είναι μια προπονητική μονάδα ηλεκτρομυοδιέγερσης (EMS) η οποία γυμνάζει όλο το σώμα ταυτόχρονα – ενεργοποιεί πάνω από 650 μυϊκές ομάδες και πιάνει εν τω βαθυ μυϊκές ίνες , αγωνιστές και ανταγωνιστές.

Κάνει ενδυνάμωση,
σύσφιξη,
ενεργοποιεί το μεταβολισμό,
καταπολεμά την κυτταρίτιδα,
καλυτερεύει την στάση του σώματος και
ανακουφίζει πόνους στη πλάτη και μέση.

Οι συνεδρίες γίνονται πάντα και αυστηρά υπό την παρουσία και την καθοδήγηση του ειδικά εκπαιδευμένου trainer.

Χρειάζεστε μια συνεδρία 20-λεπτών την εβδομάδα, η οποία αντιστοιχεί με 4-5 ώρες κανονικής προπόνησης στο γυμναστήριο.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Στην εφαρμογή της εκγύμνασης EMS η ασφάλεια παίζει σημαντικό ρόλο.
Οι οδηγίες, οι οποίες πρέπει πάντα να λαμβάνονται υπόψη κατά την εφαρμογή του EMS*, είναι το αποτέλεσμα κοινής άποψης επιστημονικών εκπροσώπων, εκπροσώπων της προπονητικής και των κατασκευαστών εξοπλισμών και καλύπτουν τόσο τον εκπαιδευτή όσο και τον χρήστη.

Στο BFIT PERSONAL STUDIO
Τηρούμε τους κανόνες υγιεινής και ασφάλειας του μηχανήματος και των εξαρτημάτων .
Παρακολουθούμε εντατικά τα σεμινάρια επιμόρφωσης από τους υπεύθυνους του , GLUCKER KOLLEG της Κολωνίας.
Αποτελούμε ένα από τα πιστοποιημένα στούντιο miha bodytec στην Ελλάδα!
Η εκγύμναση EMS ανήκει σε υπεύθυνα χέρια.

Είτε σας βοηθά να πάτε ψηλότερα, είτε γρηγορότερα είτε μακρύτερα, η εκγύμναση με το miha bodytec αποφέρει αποτελέσματα τα οποία αποδεικνύονται από μελέτες*

Έτσι λοιπόν:

Το miha bodytec αποτελεί τη μοναδική μορφή εκγύμνασης, η οποία αυξάνει την απόδοση μέσω ταχύτερης κίνησης.
Παρατηρήθηκε εμφανής αύξηση της απόδοσης στο 84% των συμμετεχόντων!
Η μέγιστη δύναμη αυξήθηκε ήδη μετά από 4 συνεδρίες εκγύμνασης κατά 17%!
Το 71% των συμμετεχόντων παρουσίασε εμφανή βελτίωση στην αντοχή!
Μετά από μόλις 12 συνεδρίες εκγύμνασης οι δείκτες δύναμης-αντοχής αυξήθηκαν κατά 108%!
Η μέγιστη απόδοση αυξήθηκε κατά 30% μετά από μόλις 4 εβδομάδες!
Η ταχύτητα μυϊκής συστολής αυξήθηκε σε ποσοστό 22% κατά μέσο όρο. Ακόμα και η μυϊκή ισχύς των δύσκολα εκγυμναζόμενων εν τω βάθει μυών του κορμού αυξήθηκε σε ποσοστό έως και 74%!
vΟι παραπάνω τιμές υποδεικνύουν ότι η εκγύμναση EMS ολόκληρου του σώματος είναι κατά 40% πιο εντατική από την παραδοσιακή προπόνηση δύναμης με βάρη!

‘’Δώστε νέα ώθηση στο σώμα σας – ξεκινήστε τώρα!’’

bfit - pilates reformer
bfit - miha bodytec
bfit - pilates reformer
bfit - pilates reformer
bfit - pilates reformer
bfit - pilates reformer

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 698 607 9116